Бронхиальная астма: симптомы, лечение и профилактика

Мой путь к диагнозу ″бронхиальная астма″

Я помню, как в детстве, после прогулки в парке, меня настигал удушающий кашель. Мама думала, что это простуда, но сиропы не помогали. С возрастом приступы усиливались, особенно после физической нагрузки. Я стал избегать спорта, боясь очередного приступа. Походы к педиатру не давали результатов, пока он не направил меня к пульмонологу. Там начался долгий путь к постановке диагноза ″бронхиальная астма″.

Первые тревожные звоночки: кашель и одышка

Всё началось, как мне казалось, с обычной простуды. Кашель, который никак не хотел проходить, стал моим постоянным спутником. Сначала он появлялся только после физических нагрузок: игры в футбол с друзьями или бега на уроках физкультуры. Но постепенно кашель стал возникать и в покое, особенно по ночам. Я просыпался от чувства нехватки воздуха, будто грудь сжимал невидимый обруч.

Мама, конечно, волновалась. Мы обращались к педиатру, сдавали анализы, пили разные микстуры и сиропы от кашля, но ничего не помогало. Врачи говорили о бронхите, о слабом иммунитете, советовали больше гулять на свежем воздухе. Мы так и делали: часто ездили за город, ходили в лес, но приступы кашля и одышки не прекращались.

Помню, как однажды летом мы поехали к морю. Я так радовался возможности наконец-то подышать морским воздухом, надеясь, что он поможет мне избавиться от этого мучительного кашля. Но не тут-то было! Стоило мне немного побегать по пляжу, как кашель возвращался с новой силой. Я чувствовал себя так, будто внутри меня надувался воздушный шар, который мешал дышать.

Тогда я ещё не знал, что это были первые тревожные звоночки бронхиальной астмы. Но жизнь уже начала подсказывать мне, что с моим здоровьем не всё в порядке.

Поиск ответов: от педиатра к пульмонологу

Годы шли, а проблема с дыханием не исчезала. К кашлю и одышке добавились новые симптомы: свистящие хрипы в груди, ощущение сдавленности, быстрая утомляемость.

Педиатр, к которому мы регулярно обращались, разводил руками. Он назначал различные анализы, которые не показывали никаких отклонений. Я пил курс антибиотиков, принимал противовирусные препараты, но улучшений не было.

Однажды, после очередного приступа удушья, педиатр наконец признался, что не может понять, в чём дело. Он посоветовал нам обратиться к пульмонологу – врачу, специализирующемуся на заболеваниях дыхательной системы.

Помню, как я волновался перед первым приёмом у пульмонолога. Врач внимательно выслушала мои жалобы, задала множество вопросов о моём образе жизни, наследственности, аллергических реакциях. Она провела тщательный осмотр, прослушала лёгкие и сказала, что подозревает у меня бронхиальную астму.

Это было как гром среди ясного неба. Я слышал об астме, но никогда не думал, что это может коснуться меня. В голове сразу возникли картинки из фильмов: человек, задыхающийся от приступа, ингалятор, скорая помощь…

Пульмонолог объяснила, что астма – это хроническое заболевание, но с ним можно жить полноценной жизнью, если правильно подобрать лечение и соблюдать все рекомендации врача. Она назначила мне дополнительные обследования, чтобы подтвердить диагноз и определить степень тяжести заболевания.

Так начался мой путь к пониманию и принятию бронхиальной астмы.

Диагностика: спирометрия и аллергопробы

После осмотра пульмонолога меня направили на спирометрию – исследование, которое позволяет оценить функцию внешнего дыхания.

Процедура оказалась несложной. Мне нужно было сильно и быстро выдохнуть в специальную трубку, а аппарат регистрировал объем и скорость выдыхаемого воздуха. Результаты спирометрии показали снижение показателей, что свидетельствовало о нарушении проходимости бронхов.

Следующим этапом диагностики стали аллергопробы. Мне нанесли на кожу предплечья небольшие царапины и накапали на них различные аллергены: пыльцу растений, шерсть животных, плесень, бытовую пыль и другие.

Через некоторое время на месте некоторых царапин появились покраснения и волдыри. Это означало, что у меня есть аллергическая реакция на эти вещества.

В моём случае, аллергопробы показали повышенную чувствительность к пыльце берёзы и домашней пыли.

На основании всех обследований и анализов, пульмонолог поставила мне диагноз ″бронхиальная астма аллергической формы″.

С одной стороны, было страшно услышать такой диагноз. С другой стороны, я испытал облегчение, потому что наконец-то стала понятна причина моих страданий. Теперь можно было начать лечение и научиться жить с этим заболеванием.

Пульмонолог подробно рассказала мне об астме, о том, как она возникает и как её контролировать. Она объяснила, что при астме бронхи становятся очень чувствительными к различным раздражителям, таким как аллергены, холодный воздух, физическая нагрузка, стресс. Эти раздражители вызывают воспаление и спазм бронхов, что приводит к затруднению дыхания.

Врач назначила мне ингаляторы для купирования приступов и базисную терапию для предотвращения обострений. Она также дала рекомендации по изменению образа жизни, чтобы снизить риск возникновения приступов.

Я понимал, что мне предстоит долгий путь, но я был готов бороться за своё здоровье.

Жизнь с астмой: взлеты и падения

После постановки диагноза моя жизнь изменилась. Я научился прислушиваться к своему телу, распознавать ранние признаки обострения и вовремя принимать меры. Были периоды ремиссии, когда я чувствовал себя почти здоровым, и были обострения, которые выбивали меня из колеи.

Поиск эффективного лечения: ингаляторы и таблетки

Первое время после постановки диагноза было непростым. Мне пришлось привыкать к мысли, что астма – это хроническое заболевание, которое требует постоянного контроля и лечения.

Пульмонолог назначила мне два вида ингаляторов: один для купирования приступов, а другой – для базисной терапии.

Ингалятор для купирования приступов содержал бронхолитик, который быстро снимал спазм бронхов и облегчал дыхание. Я всегда носил его с собой, чтобы быть готовым к неожиданному обострению.

Ингалятор для базисной терапии содержал гормональный препарат, который уменьшал воспаление в бронхах и предотвращал приступы. Его нужно было использовать регулярно, даже если я чувствовал себя хорошо.

Поначалу я боялся гормональных препаратов, начитавшись в интернете о побочных эффектах. Но врач объяснила, что современные ингаляционные гормоны действуют местно, в бронхах, и практически не попадают в кровь, поэтому они безопасны даже при длительном применении.

Кроме ингаляторов, мне иногда назначали курсы таблеток: антигистаминные препараты для уменьшения аллергических реакций и отхаркивающие средства для облегчения отхождения мокроты.

Поиск эффективного лечения занял некоторое время. Мы с врачом подбирали дозировки препаратов, пробовали разные комбинации, чтобы найти оптимальную схему терапии, которая бы подходила именно мне.

Были моменты, когда казалось, что ничего не помогает, и я впадал в отчаяние. Но пульмонолог всегда поддерживала меня, говорила, что нужно натерпеться, и мы обязательно найдем способ контролировать астму.

И действительно, со временем я научился распознавать свои триггеры, избегать их и правильно использовать ингаляторы. Приступы стали реже и легче, а периоды ремиссии – длиннее.

Я понял, что астма – это не приговор, а просто особенность моего организма, с которой можно жить полноценной жизнью, если следовать рекомендациям врача и заботиться о своем здоровье.

Борьба с обострениями: как избежать приступов

Жизнь с астмой научила меня быть внимательным к своему организму и распознавать первые признаки обострения.

Обычно приступ начинался с легкого першения в горле, сухого кашля, чувства стеснения в груди. Если я игнорировал эти симптомы, то через некоторое время появлялись свистящие хрипы, одышка, и дышать становилось все труднее.

Чтобы избежать серьезных приступов, я старался следовать нескольким правилам:

  • Всегда иметь при себе ингалятор для купирования приступов. Это давало мне чувство уверенности и спокойствия, что я смогу справиться с обострением в любой ситуации.
  • Регулярно использовать ингалятор для базисной терапии. Это помогало уменьшить воспаление в бронхах и снизить риск возникновения приступов.
  • Избегать контакта с аллергенами. Я узнал, что у меня аллергия на пыльцу березы и домашнюю пыль, поэтому старался не выходить на улицу в период цветения березы, чаще делал влажную уборку дома, использовал специальные чехлы для матрасов и подушек.
  • Следить за погодой. Холодный воздух и резкие перепады температуры могли спровоцировать приступ, поэтому я всегда одевался по погоде и старался не переохлаждаться.
  • Избегать физических перегрузок. Интенсивные физические нагрузки могли вызвать бронхоспазм, поэтому я выбирал умеренные виды спорта, такие как плавание, йога, ходьба.
  • Контролировать эмоции. Стресс и сильные эмоции также могли спровоцировать приступ, поэтому я старался избегать конфликтных ситуаций, научился расслабляться и управлять своим эмоциональным состоянием.

Конечно, не всегда удавалось избежать обострений. Иногда приступы возникали внезапно, без видимой причины.

Но я научился не паниковать и действовать согласно плану, который мы разработали с врачом. Я использовал ингалятор для купирования приступов, принимал противовоспалительные препараты, если необходимо, и отдыхал.

Со временем я понял, что астма – это не просто болезнь, а образ жизни. Мне пришлось пересмотреть свои привычки, научиться планировать свои действия, быть более ответственным за свое здоровье.

Но главное, что я понял – астма не должна ограничивать меня в достижении моих целей. Я могу жить полноценной жизнью, работать, заниматься спортом, путешествовать. Просто нужно быть более внимательным к себе и к сигналам, которые подаёт мой организм.

Физиотерапия и дыхательная гимнастика: мои верные помощники

Помимо медикаментозного лечения, важную роль в контроле астмы играют физиотерапия и дыхательная гимнастика. Они помогают укрепить дыхательную мускулатуру, улучшить вентиляцию легких, снизить частоту и тяжесть приступов.

Я регулярно посещал физиотерапевтические процедуры, которые назначал мне врач. Особенно эффективными оказались:

  • Электрофорез – метод, при котором лекарственные вещества вводятся в организм с помощью электрического тока. Мне делали электрофорез с препаратами, которые снимали воспаление и спазм бронхов.
  • Ультразвуковая терапия – метод, основанный на воздействии ультразвуковых волн. Ультразвук улучшал кровообращение и лимфоотток в органах дыхания, способствовал рассасыванию воспалительных очагов.
  • Магнитотерапия – метод, использующий магнитное поле. Магнитотерапия успокаивала нервную систему, улучшала сон, повышала иммунитет.

Кроме физиотерапии, я занимался дыхательной гимнастикой. Врач научила меня специальным упражнениям, которые помогали контролировать дыхание, увеличивать объем легких, укреплять дыхательную мускулатуру.

Я делал эти упражнения ежедневно, утром и вечером. Они занимали не много времени, но давали хороший эффект.

Вот некоторые из упражнений, которые я регулярно выполнял:

  • Диафрагмальное дыхание. Это упражнение помогает активизировать диафрагму – главную дыхательную мышцу. Нужно лечь на спину, положить одну руку на живот, а другую – на грудь. Вдохнуть через нос, надувая живот, а выдохнуть через рот, втягивая живот. Грудь при этом должна оставаться неподвижной.
  • Дыхание с сопротивлением. Это упражнение укрепляет дыхательные мышцы. Нужно взять в рот трубку (можно использовать трубочку для коктейля) и медленно выдыхать через нее, преодолевая сопротивление воздуха.
  • Дыхание с продленным выдохом. Это упражнение помогает улучшить вентиляцию легких. Нужно вдохнуть через нос и медленно выдохнуть через рот, стараясь выдохнуть как можно больше воздуха.

Физиотерапия и дыхательная гимнастика стали моими верными помощниками в борьбе с астмой. Они помогли мне улучшить качество жизни, снизить зависимость от медикаментов, повысить уверенность в себе.

Профилактика и контроль астмы: мой опыт

С годами я научился жить с астмой. Я понял, что профилактика и контроль – ключ к успеху. Это постоянная работа над собой, но она того стоит. Ведь награда – это возможность дышать полной грудью и наслаждаться жизнью.

Избегание триггеров: пыль, шерсть и пыльца

Один из главных принципов контроля астмы – это избегание триггеров, то есть факторов, которые могут спровоцировать приступ.

В моем случае, основными триггерами были:

  • Домашняя пыль. Пылевые клещи, которые обитают в домашней пыли, являются сильным аллергеном для многих людей с астмой. Чтобы снизить концентрацию пыли в доме, я регулярно делал влажную уборку, использовал пылесос с HEPA-фильтром, избавился от ковров и мягких игрушек, которые скапливают пыль.
  • Шерсть животных. Я очень люблю животных, но, к сожалению, шерсть кошек и собак также является для меня аллергеном. Поэтому я принял непростое решение не заводить домашних питомцев.
  • Пыльца растений. У меня аллергия на пыльцу березы, поэтому в период ее цветения я старался не выходить на улицу без необходимости, носил маску, принимал антигистаминные препараты. После прогулки обязательно принимал душ и стирал одежду, чтобы избавиться от пыльцы.

Кроме этих основных триггеров, я также старался избегать других факторов, которые могли спровоцировать приступ:

  • Табачный дым. Я не курю и стараюсь не находиться рядом с курящими людьми.
  • Резкие запахи. Парфюмерия, бытовая химия, краска – все это может раздражать дыхательные пути и вызвать приступ.
  • Холодный воздух. В холодную погоду я всегда надеваю шарф и шапку, чтобы защитить дыхательные пути от переохлаждения.
  • Физические перегрузки. Я занимаюсь спортом, но выбираю умеренные виды нагрузки и всегда контролирую свое состояние.
  • Стресс. Я стараюсь избегать стрессовых ситуаций, научился расслабляться и управлять своими эмоциями.

Конечно, не всегда удается полностью избежать контакта с триггерами. Но если я знаю, что могу столкнуться с ними, то стараюсь быть особенно внимательным к своему состоянию и иметь при себе ингалятор для купирования приступов.

Избегание триггеров – это важный шаг на пути к контролю астмы. Это помогает снизить частоту и тяжесть приступов, улучшить качество жизни и чувствовать себя более уверенно.

Здоровый образ жизни: спорт и правильное питание

После того, как мне поставили диагноз ″бронхиальная астма″, я понял, что здоровый образ жизни – это не просто рекомендация, а необходимость.

Я стал уделять больше внимания физической активности. Конечно, я не мог заниматься всеми видами спорта, которые мне нравились. Например, бег и футбол вызывали у меня приступы одышки. Но я нашел альтернативу – плавание.

Плавание – идеальный вид спорта для людей с астмой. Во-первых, влажный воздух бассейна благотворно влияет на дыхательные пути. Во-вторых, плавание развивает все группы мышц, включая дыхательную мускулатуру. В-третьих, плавание – это отличный способ снять стресс и улучшить настроение.

Помимо плавания, я занимался йогой. Йога помогает научиться контролировать дыхание, укрепить мышцы, улучшить гибкость и расслабиться.

Правильное питание также играет важную роль в контроле астмы. Я исключил из своего рациона продукты, которые могли вызывать аллергические реакции или ухудшать состояние дыхательных путей. К таким продуктам относятся:

  • Продукты с высоким содержанием гистамина. Гистамин – вещество, которое вызывает аллергические реакции. К продуктам с высоким содержанием гистамина относятся: шоколад, цитрусовые, помидоры, клубника, морепродукты.
  • Продукты, способствующие образованию слизи. Молочные продукты, белый хлеб, сахар могут увеличивать количество слизи в дыхательных путях и затруднять дыхание.
  • Продукты с искусственными добавками. Консерванты, красители, ароматизаторы могут раздражать дыхательные пути и вызывать приступы астмы.

Я стал употреблять больше фруктов, овощей, зелени, цельнозерновых продуктов, нежирного мяса и рыбы. Такая диета богата витаминами, минералами и антиоксидантами, которые помогают укрепить иммунитет и улучшить общее состояние здоровья.

Здоровый образ жизни помог мне снизить частоту и тяжесть приступов астмы, улучшить самочувствие и повысить качество жизни. Я понял, что забота о своем здоровье – это не только лекарства, но и правильное питание, физическая активность, положительные эмоции и хорошее настроение.

Психологическая поддержка: как справиться со стрессом

Когда мне поставили диагноз ″бронхиальная астма″, я испытал не только физический дискомфорт, но и психологический стресс. Мне было страшно, я чувствовал себя неполноценным, боялся, что астма будет мешать мне жить полной жизнью.

Я замкнулся в себе, стал избегать общения с друзьями, перестал заниматься любимыми делами. Это только усугубляло мое состояние, приступы становились чаще и сильнее.

Врач, видя мое состояние, посоветовала мне обратиться к психологу. Сначала я отнесся к этой идее скептически, но потом решил попробовать.

Психолог помогла мне понять, что астма – это не приговор, а просто особенность моего организма, с которой можно жить полноценной жизнью. Она научила меня справляться со стрессом, контролировать эмоции, повышать уверенность в себе.

Вот некоторые методы, которые помогли мне справиться со стрессом:

  • Релаксация. Я научился расслабляться с помощью дыхательных упражнений, медитации, йоги. Это помогало мне успокоиться, снизить уровень тревожности и напряжения.
  • Позитивное мышление. Я стал обращать больше внимания на хорошие моменты в жизни, научился радоваться мелочам, видеть положительные стороны в любой ситуации.
  • Общение. Я стал больше общаться с друзьями и родными, делиться своими переживаниями. Поддержка близких помогла мне чувствовать себя более уверенно и спокойно.
  • Хобби. Я вернулся к своим любимым занятиям – чтению, рисованию, музыке. Хобби помогали мне отвлечься от проблем, расслабиться и получить положительные эмоции.

Психологическая поддержка оказалась очень важной для меня. Она помогла мне принять свой диагноз, научиться жить с астмой и не дать ей контролировать мою жизнь.

Я понял, что астма – это не только физическое заболевание, но и психологическое испытание. И чтобы справиться с ним, нужно работать не только над своим телом, но и над своим духом.

Регулярные осмотры у врача: залог успеха

Одним из важнейших аспектов контроля астмы являются регулярные осмотры у врача-пульмонолога.

Я посещаю своего врача каждые 3-6 месяцев, даже если чувствую себя хорошо. Во время осмотра врач проводит следующие мероприятия:

  • Сбор анамнеза. Врач расспрашивает меня о моем самочувствии, о том, были ли приступы астмы, как часто я использую ингаляторы, изменилось ли что-то в моем образе жизни.
  • Осмотр. Врач осматривает горло, нос, грудную клетку, прослушивает легкие.
  • Спирометрия. Это исследование позволяет оценить функцию внешнего дыхания и выявить нарушения проходимости бронхов.
  • Пикфлоуметрия. Это измерение пиковой скорости выдоха с помощью специального прибора – пикфлоуметра. Пикфлоуметрия помогает контролировать состояние бронхов в домашних условиях.
  • Аллергопробы. При необходимости врач может назначить повторные аллергопробы, чтобы выявить новые аллергены или оценить динамику чувствительности к уже известным аллергенам.

На основании результатов осмотра и обследований врач корректирует лечение, дает рекомендации по профилактике обострений и отвечает на мои вопросы.

Регулярные осмотры у врача помогают мне контролировать астму, предотвращать обострения и жить полноценной жизнью. Я знаю, что мой врач всегда рядом, и это дает мне чувство уверенности и спокойствия.

Кроме того, я стараюсь быть в курсе последних достижений в области лечения астмы. Я читаю специализированные сайты и форумы, общаюсь с другими людьми, страдающими астмой. Это помогает мне лучше понимать свое заболевание и принимать информированные решения о своем лечении.

Астма – это хроническое заболевание, которое требует постоянного внимания и усилий. Но если следовать рекомендациям врача, вести здоровый образ жизни, избегать триггеров и не опускать руки, то можно жить полноценной жизнью и не дать астме контролировать вас.

Тип препарата Название препарата Действие Способ применения Побочные эффекты
Бронхолитики Сальбутамол Быстро снимает спазм бронхов, облегчает дыхание. Ингаляции по мере необходимости. Тремор, тахикардия, головная боль.
Ипратропия бромид Расширяет бронхи, уменьшает выделение слизи. Ингаляции по мере необходимости или регулярно, в зависимости от назначения врача. Сухость во рту, запор, нарушение зрения.
Ингаляционные глюкокортикостероиды (ИГКС) Будесонид Уменьшает воспаление в бронхах, предотвращает приступы. Ингаляции регулярно, в соответствии с назначением врача. Кандидоз полости рта, охриплость голоса.
Флутиказон Уменьшает воспаление в бронхах, предотвращает приступы. Ингаляции регулярно, в соответствии с назначением врача. Кандидоз полости рта, охриплость голоса.
Комбинированные препараты Сальметерол/флутиказон Сочетает бронхолитическое и противовоспалительное действие. Ингаляции регулярно, в соответствии с назначением врача. Тремор, тахикардия, кандидоз полости рта.
Антилейкотриеновые препараты Монтелукаст Блокирует действие лейкотриенов – веществ, вызывающих воспаление и спазм бронхов. Таблетки, принимаемые регулярно, в соответствии с назначением врача. Головная боль, боль в животе, нарушение сна.

Важно! Это не полный список препаратов, используемых для лечения бронхиальной астмы. Выбор препарата и его дозировка должны определяться врачом индивидуально для каждого пациента.

Вид терапии Описание Преимущества Недостатки
Медикаментозная терапия Применение лекарственных препаратов для контроля астмы (ингаляторы, таблетки). Эффективный контроль симптомов, предотвращение обострений, улучшение качества жизни. Побочные эффекты некоторых препаратов, необходимость регулярного приема лекарств.
Физиотерапия Применение физических факторов (электрофорез, ультразвук, магнитотерапия) для лечения астмы. Укрепление дыхательной мускулатуры, улучшение вентиляции легких, снижение воспаления. Необходимость посещения медицинского учреждения, ограниченная доступность некоторых методов.
Дыхательная гимнастика Комплекс упражнений для улучшения функции дыхания. Укрепление дыхательной мускулатуры, улучшение вентиляции легких, контроль дыхания. Требует регулярности и дисциплины, не всегда дает быстрый эффект.
Избегание триггеров Исключение контакта с факторами, провоцирующими приступы астмы (аллергены, раздражители). Снижение частоты и тяжести приступов, улучшение качества жизни. Не всегда возможно полностью избежать контакта с триггерами, требует постоянного внимания и контроля.
Здоровый образ жизни Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек. Укрепление иммунитета, улучшение общего состояния здоровья, снижение риска обострений. Требует изменения привычек, не всегда дает быстрый эффект.
Психологическая поддержка Помощь психолога в принятии диагноза, управлении стрессом, повышении уверенности в себе. Снижение уровня тревожности, улучшение эмоционального состояния, повышение качества жизни. Требует времени и усилий, необходимость обращения к специалисту.

Важно! Комплексный подход к лечению и профилактике астмы, включающий все перечисленные методы, дает наилучшие результаты.

FAQ

Что такое бронхиальная астма?

Бронхиальная астма – это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, характеризующееся повышенной чувствительностью бронхов к различным раздражителям. При воздействии триггеров (аллергены, холодный воздух, физическая нагрузка, стресс и др.) возникает спазм бронхов, отек слизистой оболочки и повышенное образование слизи, что приводит к затруднению дыхания.

Какие симптомы бронхиальной астмы?

Основными симптомами астмы являются:

  • Одышка
  • Свистящие хрипы в груди
  • Кашель
  • Чувство сдавленности в груди

Симптомы могут варьироваться по тяжести и частоте возникновения в зависимости от индивидуальных особенностей и степени контроля заболевания.

Как диагностируется бронхиальная астма?

Диагностика астмы включает в себя:

  • Сбор анамнеза и осмотр врача
  • Спирометрию – исследование функции внешнего дыхания
  • Аллергопробы – выявление аллергической сенсибилизации
  • Провокационные тесты – оценка бронхиальной гиперреактивности

Как лечится бронхиальная астма?

Лечение астмы направлено на контроль симптомов и предотвращение обострений. Основные методы лечения:

  • Медикаментозная терапия – ингаляционные и системные препараты
  • Физиотерапия
  • Дыхательная гимнастика
  • Избегание триггеров
  • Здоровый образ жизни
  • Психологическая поддержка

Можно ли вылечить бронхиальную астму?

Астма – это хроническое заболевание, которое нельзя полностью вылечить. Однако при правильном лечении и контроле можно достичь длительной ремиссии и жить полноценной жизнью.

Какие факторы риска развития бронхиальной астмы?

К факторам риска развития астмы относятся:

  • Генетическая предрасположенность
  • Аллергические заболевания (аллергический ринит, атопический дерматит)
  • Курение (активное и пассивное)
  • Загрязнение окружающей среды
  • Профессиональные вредности
  • Частые респираторные инфекции в детстве

Что делать при приступе бронхиальной астмы?

При приступе астмы необходимо:

  • Принять положение, облегчающее дыхание (сидя или стоя)
  • Использовать ингалятор для купирования приступов (обычно это бронхолитик короткого действия)
  • Сохранять спокойствие и не паниковать
  • Если приступ не купируется в течение нескольких минут или состояние ухудшается, необходимо вызвать скорую помощь

Как можно предотвратить приступы бронхиальной астмы?

Для профилактики приступов астмы важно:

  • Регулярно принимать назначенные врачом препараты
  • Избегать контакта с триггерами
  • Вести здоровый образ жизни
  • Контролировать свое состояние и вовремя обращаться к врачу

Важно помнить, что астма – это управляемое заболевание. При правильном подходе можно жить полноценной жизнью и не дать астме контролировать вас.

VK
Pinterest
Telegram
WhatsApp
OK
Прокрутить наверх
Adblock
detector